Gymnastik: Crossgym for alle

Kom frisk alle piger og drenge, damer og mænd! 

Tirsdage fra kl. 17.00-18.00 i Grauballe Hallen.

Instruktør: Michael Jensen – tel 2616 4068...

Læs mere ...

Gymnastik: Opvisning i Gjern Kultur og fritidscenter

Lørdag d. 5. april drog to højtlæssede trailere med redskaber gennem Gjern Bakker, til den årlige gymnastikopvisning i Gjern Kultur og fritidscenter.

Kl. 14. var der fælles indmarch og dernæst fulgte vores yngste gymnaster nemlig forældre/barn holdet...

Læs mere ...

Gymnastik: Cirkeltræning

Få strammet op og bliv klar til sommer:
Fidusen ved cirkeltræning er, at du samtidig med god muskeltræning også får pulsen højt op og forbrænder ekstra mange kalorier. Cirkeltræning er ”stationstræning”, hvor man skifter mellem styrke- og konditionsøvelser, med og uden brug af redskaber. Tiden udnyttes optimalt og øvelserne stiller ikke krav til koordinationen, så alle kan være med. Husk håndklæde og vand.

Start: Torsdag, d.10. april, fra kl. 20 - 21
Instruktør: Tea Kuskegaard

Gymnastik: Krudtuglerne, nu med trænere!

Krudtuglerne - Gymnastik for de 3-4 årige.

Vi har løst problemet og starter Krudtuglerne op torsdag d. 26.09.13 kl. 16.00-17.00
Instruktører : Dorte Dyhrberg og Johanne Dyhrberg.

Gymnastik: Opstart 2013/2014 - Opdateret igen!

Alle hold har opstart i uge 37 – tilmelding kan ske her på www.gugf.dk, under gymnastik. Krudtuglerne starter først når der er fundet en træner...

Prisen for børneholdene er 450,00 for hele sæsonen
Prisen for Step er 650,00 kr. for hele sæsonen.

Tryk læs mere, for at se en oversigt over holdene.

Læs mere ...